Fitness MuscleUp® kurzy pro muže
Informace o fitness kurzu a jeho průběh ...
Jsou pro vás připravené 4 týdny plné pořádných fitness tréninků a našlápnuté muziky. Na první hodině vás změříme na bioimpedanční váze, výsledky zapíšeme do vaší klientské karty a následně si určíme cíle. Dále na vás čekají profi trenéři, kteří mají každý trénink připravený a po úvodní lekci vše upravují podle vašich fyzických možností. Každé cvičení si „odmakáte“ podle svého tempa. Tím pádem vytvoříme z vašeho těla to, co chcete vy! Nemůžete přijít na nějakou hodinu? Nevadí, domluvíme se na náhradním termínu a o nic nepřijdete. Na konci kurzu si probereme výsledky a upravíme váš fitness plán pro další postup a progres.
V ceně kurzu máte:
- 4týdenní fitness kurz MuscleUp® pro muže
- 2× týdně cvičení (celkem 8)
- 1 trénink trvá 1 hodinu
- domácí fitness plán
- zaměřeno na zvýšení svalové hmoty, bodybuilding, hubnutí, kondici, rýsování
- měření složení těla na bioimpedanční váze
- měření před začátkem kurzu
- měření po ukončení kurzu
- klientská karta kam výsledky zapíšeme
- vysvětlení naměřených hodnot
- služby výživového specialisty
- jídelníček zdravého stravování a návyků
- vysvětlení zásad zdravé životosprávy
- 24h servis online a po telefonu
- ostatní služby v ceně
- přírodní spalovač (bez éček) před i po každé lekci
- e-shop pouze pro klienty (slevy až 50%) na vše
- parkování u každé pobočky zdarma (vyjma P1, 2)
- možnost náhrad zameškaných lekcí zdarma
Často kladené otázky:
"Zdravím, chtěl bych opět začít sportovat, neodrovná mě to?"
Hezký den, určitě vás to neodrovná, ba naopak. Dáte si pořádně do těla a budete v sobě opět cítit tu sílu. Není nad pořádnou dávku endorfinu a testosteronu. Naše tréninky jsou pro každého.
"Dobrý den, chodím do fitka a jsem celkem vyrýsovaný, bude to i pro mne, když bych s vámi chtěl zredukovat tuk?"
Krásný den, to si pište, že ano. Posuneme vám laťku fyzické zdatnosti a síly na další úroveň a pořádně vás namotivujeme k maximálním výkonům. Všichni ve skupině jedete podle svého tempa. Takže vy zamakáte na 110%. :-)
"Mám zdravotní komplikace, problémy s ramenem a operované koleno, mohu s tím ve vašem kurzu cvičit?"
Naši trenéři pracují s každým klientem individuálně, pokud bude na vás nějaký cvik těžký či kvůli zranění neproveditelný, vše upravíme. My vždycky něco vymyslíme, alternativ je hodně.
Na závěr ...
Ať už chcete být úspěšný ve sportu nebo ve své práci, je potřeba udržovat tělo zdravé a sportovně nabité. Sice vám to určitě přijde jako výkřiky do tmy a další nesmysly, ale všimněte si, že každý úspěšný člověk (a nemusel to být sportovec) každý den sportoval. Tímto způsobem udržoval své tělo v bdělosti a podával kvalitnější výkony ve své práci.
